Mein Koerper dankt mir den Rauchstopp: Ich rieche besser, schmecke intensiver und tief Durchatmen macht wieder richtig Spass. Der Husten in den letzten Tagen ist ein positives Zeichen, meine Lunge hat die Selbstreinigung aufgenommen, baut Teer und andere Schadstoffe langsam ab. Beim Sport bin ich so fit wie lange nicht mehr, gestern bin ich erstmals um die Alster gejoggt. Nicht laechelnd, aber aufrecht. Die meiste Zeit zumindest.

请问最后一句话 Die meiste Zeit zumindest.在本文中是什么意思？谢谢！

原文：http://www.stern.de/wissenschaft/medizin/:Nichtraucher-Tagebuch-14-Tage/561294.html