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但，如果你对基本交流的要求不高，则有另当别论．
如果只是日常生活的基本交流，还是可以实现的．
比如： 问候语，表示感谢，生气，同意，反对，夸奖，批评，买菜，问价格，接听电话并提醒对方留言，数数，等等．可以找一本生活用语的小册子，内容越少越好．
－建议不需要教音标，用接近的汉语标出来，但要强调发音时的口型，这对于成年人是非常有效的．
－可以教固定的句型，例如 there is..., it is .., 不需要教过多的语法．不要告诉他们必须按照语法说话，双方交谈的时候，只要能说出一个单词，对方多数会知道你在说什么．
－要在短时间内让他们完成质的变化，需要给他们信心，多夸奖他们的进步，哪怕是非常非常小的进步，哪怕是婴儿都可以做到的简单发音，并不断定制新的目标，一些很容易达成的目标．
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真的,

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牛津呢~也可以.牛津是最贴切实际的.
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建议你养成看英文新闻报道的习惯.就是你上班前或是午饭时浏览(scan over)几分钟.看新闻时,你不需要每个字都去查的.看懂多少算多少.新闻报道,天气,交通,社会现象,体育新闻,娱乐等多多少少你都会看懂些的.久而久之,你不仅扩大了英文的词汇量,更重要的是有了英文的语感.你就去雅虎,MSN,CNN,看就很足够的了.
3.成年人学英文,不必花太多精力在口语上,语法也别太讲究.增加词汇量是很关键的.最主要你能用英文去看你想看的书,看新闻报道,看杂志,看电影等.有时间也可到英文聊天室聊下天,增加你的书面表答能力或是用英文写写邮件. 你每做一件事,比如打电话,存钱,搭飞机,见老朋友等,你就想我应该用英文怎么样表达这方面的会话呢?这样会促使你学好英文的.
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先入门，找个家教，在校大学生最好，找那种较为贫困的大学生，这种学生一般比较珍惜兼职机会，做事耐心细致。
看《疯狂英语900句》，边听边读边记，然后再把学到的找几个老外卖弄一下，最好找那种会中文的。
其实如果光要简单交流的话就不难，多听，多用是最重的。上面几仁兄的方法足够了
学发音的话那找个英语专业的大学生最合适，你把价格出高一点，他（她）就会根据你的时间来安排时间，来解决你时间不固定的问题

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这里有5万篇英文文章，每日更新，涉及各个行业，你可以选择对你学习英文有帮助的。要输入关键词,你便可以找到你所需要了解行业的英文资料.(例如:生活、商业、财经、计算机技术、健康、保健、减肥、艺术、娱乐、法律)

参考资料：http://www.1b111.com/

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说老实话，要想掌握一种语言，在缺乏必要的语言环境的条件下，实在没有什么捷径可走。

概括起来，只有四个字：下苦功夫。我这绝对不是随便说说漂亮话而已。 凭我这几年学习英语的体会，只有日积月累，通过量变，才有可能实现质的飞跃。记得曾经有一段时间，在下了一番苦功夫之后，我仍感到自己的英语水平提高的太慢，于是就故意放松了几天。谁知等到再从新开始学习时，才明显的感觉到自己退步了许多。从那以后，我就给自己制定了这样一条座右铭：“拳不离手，曲不离口”，持之以恒。学好英语，兴趣很重要。正如爱因斯坦所说“兴趣是最好的老师”。学习英语的兴趣大大激发了我的求知欲。有人说，英语水平高是将来找到理想的工作甚至出国的资本。 这固然不错，但除此之外，我更觉得，英语是一扇窗口，他向我们展示的是一片广阔的天地，一派新奇的景象。当我能够用英语同外国朋友交流，了解国外的社会、历史、科学和文化，并取得第一手资料时，我才真正的领悟了掌握一种语言的妙处。

学好英语，一套科学的学习方法是必不可少的。由于个人实际情况不同，生搬硬套是行不通的。 但我相信：只要仔细体会，逐渐摸索，人人都可以创造出一套有特色并且行之有效的学习方法。在这里，我想同大家谈谈我在学习英语过程中的一些体会，以供参考。 尽管在中学时我的英语基础不错，但刚跨入大学校门的时候，我还是深深地感到了自己的差距。 要具备一定的听、说、读、写能力，首先要掌握五千到八千词汇。而作为一个高中毕业生，我当时的词汇量真是少得可怜。于是，我决定把迅速扩大词汇量作为主要突破口。 有的同学喜欢背大部头的词汇手册，而我觉得这样做，既枯燥，又不利于灵活运用。我于是就把着眼点放到了阅读上，词汇与阅读齐头并进，产生了事半功倍的效果。 为了迅速扩大词汇量我从一开始就选择一些当时对我们来说难度偏大的阅读材料。上千字的文章，通常会有二、三十个生词。这些文章涉及的范围很广，包括了多个领域的词汇。

我通常采取“两遍阅读法”，即第一遍着重训练阅读能力，第二遍着重扩大词汇量并培养语感。起初进行阅读训练时，我参考了《Active Readers》这本书。 首先从提高阅读速度入手。集中精力阅读一篇长度适中的文章，记下起止时间，并计算单位时间的阅读量。迫使自己进行快速阅读，便成了我的习惯。 在第一遍阅读过程中，我将重点放在训练速度，掌握文章大意及基本结构上，并找出问题，以便进一步阅读时着重解决。 第二遍阅读的重点有两个：一是扩大词汇量。具体做法是：把文章再过一遍，查出生单词，记到小笔记本上，有时间就拿出来背。 背单词，我从不利用整时间。当学习别的内容效率较低的时候，对我来说，背单词最合适。每次背的时间不一定很长，贵在多次反复。 当时我使用的是英汉词典，因为我觉得英文解释不便于记忆。而在扩大词汇量的初期阶段了解词的释意最为重要。就这样，随着阅读量的增加，面的扩宽，我的词汇量也就突飞猛进了。 只是到了后来准备TOEFL、GRE等考试时，我才开始背词汇手册，并使用英文解释，以了解词的确切含义及使用的语言环境。

第二遍阅读的第二个重点在于培养语感。仔细地体会精彩的语言，留意词的使用以及搭配，对某些段落我常出声朗读，甚至背诵下来。 这样做，有利于加强语感；为写作打基础。通过这种两遍阅读法，所读内容在我头脑中留下的印象一般都很深刻，而且也提高了阅读材料的利用率。 我十分重视阅读材料的选择。不单从兴趣出发，相反，有意识地读一些自己不甚了解、甚至不大感兴趣的科普、历史、哲学等方面的文章。另外，针对不同的训练目的，我还选取了内容难度不同的阅读材料。 例如，进行快速阅读时，可以选择生词量较小、篇幅较短的文章；而重点在扩大词汇量、拓宽视野的阅读训练，就选择英美报刊杂志。此外，我还注重循序渐进，根据不同阶段自己英语水平的变化选择相应的阅读材料。 在听、说、读、写四个方面，我从“读”中受益无穷。通过有意识的大量阅读、一方面扩大了词汇量，另一方面培养了语感。而这两方面我认为是掌握一种语言的两大支柱。 至于听、说、写三个环节，我其实并没有经过什么特殊的训练。读的东西多了，词汇量足够大，语感足够强，只要多加练习，这三方面的能力也就自然而然的提高了。

在听、说方面，英文广播以及原版电影都是极好的传播媒介。另外，利用一切可能的机会同外国朋友交谈，并着力模仿，都颇有成效。至于写作，在阅读量还不足的初始阶段，我并不急于自己动笔写，而是学习、模仿一些经典篇章。 《新概念英语》第三册，还有精读课本中的一些精彩篇章，我都背过，并常利用早晨的时间大声朗读，或者收听广播。这样一来，耳朵里听到、眼睛里看到了地道的英语，久而久之，自己也就学会说、学会写了。 有人问我：怎样才能在各种英语测试中取得高分。实际上，我并没有什么专门的应试对策。在听、说，读、写能力逐步提高的基础上，只要稍微做一些模拟试题，了解各种测试特点，成绩就自然不会坏。 我认为，与其到考试前夕，搞题海战术，倒还不如踏踏实实、一点一滴的积累。 在我看来，学好英语的“诀窍”无非是苦干加巧干。因为我深信：功到自然成。
对于你现在只找准一个教材,可以系统得学习!
祝你成功!

推荐你看看《无敌英语语法终身学习版》

上一百易啊，www.100e.com，很多白领都在上面学。价钱也不贵，有20（一本书包月卡）、80（一本书包年卡）、365（所有书籍包年VIP卡）元的卡可以选。
一百易上所有教材都是可发声的，点一个句子就会有朗读，很适合你学习语音和口语，有3000多正版教材可以选并且有很多老师在线随时辅导还有外教教你口语。
最关键的是它可以随时随地学，不会占用你很大块的时间。
你可以针对性的选择学习商务英语、交际口语很多很多的。
总的来说，很不错，很适合你现在的情况和要求，建议你有时间可以去看看。包你不会后悔的，呵呵。我自己就在用。

建议你买<新概念英语>,里面有中英互译.恩<疯狂英语900句>也还可以,只是怕你看不懂.
如有疑问请加QQ:719872254~(问题回答答案:刘鹭)

我学英语很长时间了，对英语的学习也颇有心得。我认为对于你的情况和要求，用step by step 不太合适，因为step by step 更适合小孩子学习。
我最近买过一套疯狂英语的《脱口而出第一辑》，对我的帮助并不是非常的大，因为我的口语及听力已经足够跟大部分的说英语的人很好的交流。但是我觉得这套书里的句型真的非常实用，而且很地道。脱口而出好像有7，8辑吧，但是你只需要一辑一辑的学习，我建议你先买第一辑试试，也不贵，全价28元，包括两CD。至于词汇量，只能靠下苦功夫了。
如果你能够很好的运用第一辑的句型，你的英语已经可以对付外国人好一阵了。

英语首先应有一定的词汇量,每天背10个左右就行了(当然可以按自己的状况而定),每天每天的积累,一个月就是300(或更多)一年就是3600(或更多).词汇量就有保障了(我建议你买一些关于你学英语需要做的事的英语词汇书来背,一些与你学习目的不相关的就不用了)
如果用来交际,听力还是很重要的,建议你多买些英语磁带来听,自己也得多读点英语,掌握英语口语的一些特点,(要注意连读哦!外国人经常连读[单词最后为辅音,下一个单词开头为元音就得连读].对了,在掌握读时,应该得先学音标,增加读英语的标准程度.(书店里有学音标的书,最好买有录音带的,记住要国际音标哦)
其次,就是英语语法,句型,时态的学习这些,书店或网上都有.
只要有恒心,有毅力,我想你一定能够成功的!!!
祝您早日成功!!!!!!!
请再看看

参考资料：http://post.baidu.com/f?kz=111478533

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不知道你学过英语没有？
和老外交际能听懂是第一位的，“说”是第二位的！
如果想自学你可以听一些简单的英文歌看看英语频道练练听！听不懂没关系能听懂多少就听多少，贵在坚持！英语是需要不断积累的
，买一本《新概念一》和配套磁带或盘练练说！要有目的性的学说，如吃饭时的对话，买东西时的对话的等等！
学习软件我推荐戴奈德英语学习软件！（我用过很好效果和快，就是不好买到）
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