ダイエットを心掛けている人は、まず、ミルクとシュガーなしでも新鮮でおいしい自分好みのコーヒーを探してください。カフェインには血流促進作用があるので、コーヒー愛飲家は体温が高く、体の脂肪をよく燃焼させるとも言われています。医薬としてもカフェインはダイエット補助剤として使われているぐらいですから、ブラックで自然なダイエットをお試しください。